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Rotina Skincare: O que é e como fazer






Skincare é um termo inglês que significa “cuidados com a pele” e diz respeito à rotina diária que se deve ter para manter uma pele saudável, hidratada e jovem por muito mais tempo.

Para se tirar beneficio desta rotina, é importante que em todas as etapas sejam utilizados produtos adequados ao tipo de pele, idade, fator sensibilidade, imperfeições.

Passo 1: Limpeza da pele


Limpar a pele evita que as poeiras, partículas e resíduos de produtos fiquem acumulados provocando oleosidade, poros obstruídos e imperfeições.

Aplique num disco de algodão produtos com texturas mais fluidas (peles normais a secas), ou texturas em gel e proceda à lavagem com água (peles mistas a oleosas).

De manhã e à noite.



Passo 2: Tonificar


Os produtos de limpeza são essenciais, mas finalizar com o tónico é indispensável.

Com a limpeza da pele, os produtos que têm um pH neutro deixam a pele com um pH mais elevado, isto significa que os poros ficam obstruídos favorecendo também o envelhecimento da pele.

O tónico tem o objetivo de fazer baixar o pH para 5, para que a barreira de proteção da pele continue forte e disponível para todos os cuidados que se coloquem posteriormente.

Coloque num disco de algodão e aplique com leves batidas no rosto para sua absorção.

De manhã e à noite



Passo 3: Aplicação do creme de olhos


Além de estar em constante movimento, a pele do contorno ocular é uma das que mais sofre com os maus hábitos (dormir mal, não beber água, fumar...)

O creme de olhos tem a função de hidratar e proteger a região, evitar papos e olheiras, assim como prevenir o envelhecimento.

Produtos de textura mais fina são facilmente absorvidos pelo que deverão ser os primeiros a ser aplicados.

Use o dedo anelar (garante uma aplicação mais suave) para distribuir o produto e ativar a microcirculação sanguínea e linfática. Para potenciar a ação tensora aplique do canto interno do olho para o externo ao longo da zona óssea.

De manhã e à noite.



Passo 4: Aplicação do Serum


O serúm é um fluido de textura leve e suave, de alta concentração em princípios ativos.

Graças à sua textura, penetra rapidamente nas camadas mais profundas da pele produzindo assim resultados mais rápidos.

Aplicar suavemente com as pontas dos dedos até à sua total absorção.

De manhã e à noite.



Passo 5: Hidratar


Hidratar a pele é essencial para qualquer rotina diária.

Ajuda a proteger a pele da desidratação, recuperando a sua flexibilidade e conforto.

Aplique o creme entre as palmas das mãos e aqueça-o de forma a que ainda fique mais suave ao toque.

Distribua pelo rosto, pescoço e decote de forma suave.


Fator importante: se durante o dia a pele tem uma atitude defensiva face às agressões externas, é à noite que tem uma ação regenerativa e repara todas as fragilidades causadas durante o dia.

Produtos de textura mais espessa e demorando mais tempo a ser absorvidos, vão penetrando na derme restabelecendo o seu equilíbrio, hidratando e reparando.

Escolha um creme de noite rico em ingredientes ativos indicados para os seus problemas.

Exemplo : Rugas finas ( ácido hialurónico, colagénio, retinol), pele oleosa (niacinamida).


Passo 6: Proteção solar


O produto que não pode faltar na sua rotina skincare .

Não só a exposição direta ao sol causa danos. A exposição diária a luzes artificiais também contribui para o aparecimento das manchas e para o envelhecimento precoce da pele.


Conte com a ajuda do seu Farmacêutico.

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